LIBERTAS BREATHWORK
Wil jij meer rust in je hoofd, stress verminderen en een betere
concentratie? Dan is breathwork dé oplossing. Stress stapelt zich op in
het lichaam. Beetje bij beetje raakt de emmer vol, als je deze niet leegt
dan stroomt de emmer over. Met breathwork sessies gooi je je emmer
leeg zodat je weer vol energie jouw dromen kunt najagen. Libertas
Breathwork is dé ademspecialist voor ambitieuze professionals en
ondernemers.
1-op-1 Breathwork sessies
Wil jij meer rust in je hoofd, stress
verminderen en je beter concentreren?
Dan is een 1-op-1 breathwork sessie
het ideale instrument. In slechts 3 uur
tijd oefen je met verschillende
ademhalingstechnieken die jou direct
helpen vastzittende emoties los te
laten en daardoor beter te presteren.
Incompany breathwork sessies
Wil jij jouw medewerkers uitrusten met
een gereedschapskist vol
ademhalingstools waardoor ze stress
kunnen verminderen, meer rust in hun
hoofd krijgen en zich beter kunnen
focussen tijdens het werk? Dan is de
Breathwork Business Boost het ideale
programma voor jouw organisatie.
Deze mensen gingen je voor :
De meest waardevolle therapiesessie die ik ooit heb gehad. Ernst heeft een hart van goud en luistert oprecht naar je behoeftes. Ik had de behoefte om vastgehouden te worden en dat heeft hij mogelijk gemaakt. Hierdoor ervaarde ik veiligheid en kon ik dieper in mijn vastzittende emoties zakken. Niks was te intens of te luid of te veel of te lang. Ik voelde mij heel erg op mij gemak bij hem. Op momenten dat ik het even lastig vond en in mijn oude patroon van inhouden bleef, gaf hij mij geruststelling en zekerheid dat het gevoel er echt mocht zijn. Het resultaat was totale overgave aan mijn oude pijn. En het is het zo waard!! Ik kan nu eindelijk in slaap vallen op een normale tijd i.p.v. pas rond 04 ‘s nachts (door spanning bleef ik wakker). Ik heb geen neiging meer om tot uitputting dingen te lezen of op insta te zitten, omdat ik geen angst meer heb die ik probeer te vermijden. Wat een enorme opluchting en vermeerdering van kwaliteit van leven. Dankjewel Rafaëlla Rosalina
Ernst, ik wil je hartelijk bedanken voor de ademsessie die ik met je heb doorlopen. Toen ik naar deze praktijk ging, wist ik wat er met mij zou gebeuren, en dat gebeurde ook. Mijn onderwerp was - zelfliefde en acceptatie❤️ Bedankt dat ik met behulp van deze oefening aan mijn blokkades uit het verleden heb kunnen werken. Tranen vielen, de energie stroomde voelbaar door mijn lichaam en ik begreep duidelijk wat ik nu moest doen. Bedankt Ernst, Linda Ivanova
“De sessie ging ik blanco in, het was de eerste keer dat ik hieraan deelnam, het was zowel letterlijk als figuurlijk een verademing voor lichaam en geest. De begeleiding van Ernst heb ik als zeer prettig ervaren, zijn uitleg, de oefeningen in combinatie met de muziek zorgde ervoor dat ik met de flow meeging waarna zich een verruimd bewustzijnsstaat opende, die onbeschrijfelijk is. Persoonlijk werk ik als behandelaar in de SGGZ, hoe mooi zou het zijn als ademwerk geïntegreerd wordt in de behandelingen om trauma's te kunnen helen. Muchas gracias Ernesto, voor deze ervaring! Constatino Vogel
Laat je inspireren
Neem contact op
Benieuwd hoe we jou kunnen helpen stress te verminderen, trauma´s te verwerken en vastzittende emoties los te maken? Neem dan contact op en vul het formulier in voor een kennismaking