LIBERTAS BREATHWORK
Wist je dat ongeveer een op de zes werknemers burn-outklachten ervaart.
Dit betekent dat zo'n 17% van de Nederlandse beroepsbevolking rondlopen met burn-out symptomen.
Burn-out komt in Nederland relatief vaak voor en is een groeiend probleem op de werkvloer.
Volgens cijfers van het TNO ( Nederlandse Organisatie voor Toegepast Natuurwetenschappelijk Onderzoek) en het CBS.
Wanneer medewerkers te maken krijgen met een burn-out, heeft dat helaas ook gevolgen voor het bedrijf. De productiviteit neemt af, wat leidt tot vertragingen en soms zelfs fouten. Dit kan extra druk leggen op de rest van het team. Daarnaast loopt het ziekteverzuim op, wat niet alleen kosten met zich meebrengt, maar ook vraagt om creatieve oplossingen om het werk draaiende te houden.
Het is belangrijk om deze problemen aan te pakken, niet alleen voor het welzijn van de medewerkers, maar ook voor de lange termijn gezondheid van het bedrijf.
Een burn-out ontstaat door een combinatie van werk gerelateerde en persoonlijke factoren, waarbij onverwerkte jeugdtrauma's en onderdrukte emoties vaak onzichtbare boosdoeners zijn. Hoge werkdruk, een gebrek aan controle en waardering, en een slechte werk-privébalans kunnen op het werk al snel voor uitputting zorgen.
Maar daarnaast spelen privéproblemen en een gebrek aan emotionele steun een grote rol.
Onverwerkt trauma en onderdrukte emoties stapelen zich op en kunnen uiteindelijk leiden tot chronische stress.
Het is daarom belangrijk om niet alleen naar de werkomstandigheden te kijken, maar ook naar de persoonlijke geschiedenis van medewerkers.
Zo kun je echt het verschil maken voor zowel het welzijn van je team als het bedrijf.
Hoe ik jouw bedrijf kan helpen.
Door middel van zeer effectieve ademsessies voor jouw personeel.
​
In een ademsessie gaan we op een veilige, lichaamseigen manier vastzittende stress, woede en angst naar boven halen, zodat deze tijdens de sessie verwerkt en losgelaten kunnen worden. Dit betreft niet alleen recent opgelopen werkstress, maar ook het verwerken en loslaten van emoties die in privé-situaties zijn opgestapeld.
Daarnaast worden oude en onverwerkte trauma's naar de oppervlakte gehaald en verwerkt. Dit zijn zaken waar iedereen mee te maken heeft en die vaak volledig onbewust meedragen.
Zou het niet van onschatbare waarde zijn als jouw personeel eindelijk afstand kan doen van hetgeen hen weerhoudt om vol energie en plezier door het leven te gaan, zowel professioneel als privé?
De kwaliteit van het werk en de resultaten zullen aanzienlijk verbeteren. Ook kan het medewerkers helpen om uit een burn-out te komen en voorkomt het dat emoties zich verder opstapelen door op tijd ruimte te geven voor verwerking en expressie.
Gelukkiger personeel leidt tot betere resultaten, vermindering van burn-outverzuim en een algehele prettige werksfeer.
hallokof
Een informatieve workshop of een vrijblijvende sessie boeken om te kijken wat ik voor jullie kan betekenen?
Stuur dan een bericht via email of telefoon.
06-36062896